Mensajes católicos

¿Te distraes cuando rezas?

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¡No te agobies!

La distracción no voluntaria no aparta al alma de Dios

Hay una gran dificultad en la vida cotidiana de la oración: es la ligereza, la inconstancia natural del hombre.

Esa inconstancia tiene su origen en la inteligencia y engendra, cuando no se combate, la apatía de la voluntad, y termina infaliblemente en la tibieza.

El espíritu liviano es lo opuesto al espíritu reflexivo. La inteligencia superficial no permite a las idea penetrar en uno y echar raíces.

Además, como está completamente cubierta por los bosques de los pensamientos vanos, de las preocupaciones fútiles y de los apegos a las cosas creadas, la semilla de la gracia, apenas recibida, es ahogada.

Un alma liviana vive en la superficie de las cosas. Incluso durante la oración, no reflexiona, no penetra en la verdad propuesta, no toma en consideración las cosas del más allá. No se toma en serio ni su propia salvación.

Pero no hay que confundir un alma liviana con las almas sinceras que quieren rezar pero que se dejan llevar por las distracciones involuntarias. Estas frecuentemente sufren bastante y a veces se dejan llevar por el desánimo.

Los más grandes santos tenían distracciones del espíritu y de la imaginación, pero, como dijo Casiano, no le daban más importancia que a las moscas que volaban a su alrededor.

Muchas veces, las almas inexpertas creen que rezan mal porque su espíritu se distrae. No saben que las distracciones son una consecuencia de nuestra inestabilidad natural.

Recibimos de Dios una voluntad libre. Es la soberana de las demás facultades, pero su imperio es imperfecto. Tiene poco poder sobre la imaginación, no puede evitar evocar las imágenes, los recuerdos del pasado, no puede tampoco imponer siempre un objetivo a la inteligencia.

Nuestra inteligencia, por otro lado, también es limitada. Cuando está totalmente absorbida por una tarea, no la deja fácilmente para acometer otra. Sin duda, nuestra inteligencia es una facultad espiritual, pero toma su objetivo de los sentidos, de la imaginación.

A esto hay que añadir que un gran número de distracciones proceden de la enfermedad, de la indisposición, de la fatiga del cuerpo. Cuando se ablanda, o está cansado, o simplemente de mal humor, el alma no se puede servir de él a su voluntad. Entonces comienzan las distracciones.

¿Cómo hacer?

Ante todo, de nada sirve exasperarse contra uno mismo, impacientarse o afligirse. Ni el cuerpo ni el alma son responsables de las distracciones.

Es necesario transformar la necesidad en virtud, aceptar el propio estado de impotencia y convertirlo en una ocasión para la humildad.

Aparte de eso, hay que luchar contra las distracciones. Cuando nos damos cuenta de que la inteligencia o la imaginación huyen, hay que reconducirlas con mansedumbre, pero con decisión. Si es necesario, volvamos a empezar cien veces una meditación, sin quejarnos ni lamentarnos.

Debemos ser conscientes de que lo único que desagrada a Dios es la voluntad que se aparta voluntariamente de Él.

La distracción no voluntaria no aparta al alma de Dios. No son las ideas las que agradan a Dios, sino la conformidad de nuestra voluntad con la suya.

Ante Dios sólo la voluntad vale, para bien y para mal. Quien no llega a comprender ese principio, nunca tendrá paz.

Si fuese voluntad de Dios ser servido sin distracciones, nos habría dado una naturaleza semejante a la de los ángeles, una naturaleza espiritual libre de las necesidades del cuerpo y libre de toda impresión sensible. No lo ha querido así, sino que quiso ser amado por una criatura hecha de barro.

Quejarse, afligirse, significaría un deseo de ser diferente, y una cierta vergüenza de estar sujeto a las debilidades humanas, que en el fondo ofende a Dios, que nos hizo como somos.

(Tomado del libro: Almas Confiantes, José Schrijvers. Ed. Cultor de Livros. Traducción y adaptación de Aleteia)

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6 comments on “¿Te distraes cuando rezas?

  1. He llorado con este post, ya que es como una respuesta a algo que le he pedido a Dios desde hace un par de años. Me cuesta exageradamente concentrarme para rezar/orar, y siempre creo que debo esforzarme más, castigarme, que soy mala porque no me concentro. Muchas gracias por este mesaje de humildad. Todavía unos días antes de que lo subieras, yo le pedí a Dios que me ayudara a orar sin distracciones, y recuerdo que estaben la escuela y me llegó un correo, lo ví y era una notificación por este post y me sorprendí mucho.

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  2. Msria delgado

    gracias por sus consejos.

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  3. Hace mucho tiempo que me aleje de D-s, mi madre no vivió con nosotros muchos años, nosotros somos tres mujeres y un hombre, mi padre nos crió en abandono por qué se dedicó a vivir su vida como soltero desde muy chicos nos dio responsabilidades de un adulto, entre gritos, insultos y egoísmo, nunca nos habló de D-s, pero nos obligaba a ir a la iglesia, mi madre es judia y nunca nos enseñó, se dedicó a estudiar, ella es médico. No recuerdo qué edad tenía yo cuando mi madre se fue, yo soy la más chica de mis hermanas, y no tengo recuerdos de mi madre cuando era niña, mi hermano es tres años menor que yo, así que a él le fue más mal que a mí. Hoy necesito refugiarme, encontrar consuelo en D-s, hace 20 días secuestraron a mi hermanito, no hay rastro alguno, a él se lo llevaron entre las 8 y 9 de la noche, el ya venía a casa a cenar con su pareja y no llego, encontramos el carro cerca de la casa. Le pido a D-s un milagro, pero no sé cómo orar, hablo con él a cada rato le pido perdón por alejarme, que perdone los pecados de nosotros y que proteja a mi hermanito, pero me cuesta trabajo, decir lo que siento, como debo iniciar la oración para que D-s me escuche?. Cómo debo de orar? Gracias

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    • Erika:
      Orar debe salir de tu corazón, no hay una manera correcta especifica. Es tu relación con el Señor, debes de creer y debes de ser constante, con FE.
      Tampoco depende de cuanto tiempo te tomes en orar. Recuerda que Él ya sabe tus necesidades, entabla una relación, comunicación entre los dos.
      Bendiciones

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  4. BUEN DIA PIDO INTERCESION DE ORACION PARA VENDER UN APARTAMENTO EN SENDEROS DEL CARMEL 1 EN LA CIUDAD DE BOGOTA COLOMBIA. PIDO POR UN EMPLEO EN DONDE ME SIENTA FELIZ, PRODUCTIVA A DIOS Y AL HOMBRE, Y DEVENGUE UN SALARIO QUE PERMITA SATISFACER MIS OBLIGACIONES. PROSPERIDAD ECONOMICA, FINANCIERA Y ESPIRITUAL-
    MI NOMBRE ES NANCY SMITH LOZADA MUÑOZ

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  5. SINCERAMENTE HERMOSO ,GRACIA ..

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